Диетолог Кабанов: чтобы справиться с отечностью, надо скорректировать питание

Диетолог-консультант Алексей Кабанов заявил, что необходимо скорректировать питание, если у человека возникает отечность лица по утрам. Об этом пишет АБН24.

По словам эксперта, в первую очередь необходимо убрать продукты, в которых содержится большое количество сахара. Например, это газированные напитки и соки.

Также диетолог рекомендовал снизить употребление соли. Стоит как можно реже добавлять этот элемент в различные блюда.

Напоследок Кабанов посоветовал полностью отказаться от алкоголя, который негативно влияет на организм.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram