На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы недели

98 890 подписчиков

Свежие комментарии

  • Культенко
    А что? Всего один?В киевском отеле ...
  • Betahon
    Обидно, что этот проамериканский хряк представляет народ Сербии, который в большинстве своем не разделяет его взглядо...Украинская свинья...
  • Валерий Николаевич
    Воруют всё больше и больше, конец света всё ближе, ближеПочти вся вобла д...

Диетологи рассказали о правилах арбузной диеты‍

В сезон бахчевых не стоит увлекаться арбузной диетой, предостерегают диетологи. По мнению экспертов, допустимо использование арбуза в качестве продукта для разгрузочного дня, но не чаще одного-двух раз в неделю.

Как сообщает агентство "Москва", питание одним арбузом в течение нескольких дней или недель является несбалансированным.

По словам главврача клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Зайнудина Зайнудинова, арбуз содержит достаточно мало калорий - до 35 на 100 граммов.

В этой, такой привлекательной для многих, ягоде содержится слишком маленькое количество витаминов и минералов, в связи с чем основным источником пищи она быть не может: организм не получает достаточно полезных веществ, несмотря на содержание в продукте витаминов, минералов, фруктозы, сахарозы и пищевых волокон.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх