На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Зарубежные ученые раскрыли секрет качественного и глубокого сна. По их словам, все дело в правильном питании.
Как передает Pravda.Ru, в этом помогут фрукты и овощи. Согласно исследованию, именно они способны улучшить сон на 16%.
Эксперты провели исследование, в котором принимали участие молодые люди. Они ежедневно фиксировали данные о своем рационе.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии