Всех с детства учили, что ругаться матом - это стыдно, некультурно и совершенно недопустимо. И мы всю жизнь старались следовать этому правилу.
А что, если мы скажем, что ученые (да-да, самые настоящие!) нашли в крепком словце… пользу для здоровья?
Об этом рассказал один американский миллиардер, который тратит миллионы долларов на омоложение.
Он поделился исследованием Кильского университета, и выводы там, мягко говоря, неожиданные.Так в чем же польза?
Факт №1: Ученые выяснили, что нецензурная брань во время физических нагрузок (например, когда копаешь огород на даче или тащишь тяжелую сумку) улучшает результат на 10%!
Как это работает? Оказывается, когда человек в сердцах ругнется, он психологически «перестает себя сдерживать», выплескивает эмоции и выкладывается на полную. Это повышает уверенность и помогает войти в особое состояние «потока».
Главный вывод: Поскольку редкое крепкое словцо повышает эффективность тренировок (или работы на даче), то в долгосрочной перспективе это приносит больше пользы организму.
ВАЖНЫЙ НЮАНС: Этот трюк, как выяснилось, НЕ РАБОТАЕТ с теми, кто матерится постоянно. Лечебный эффект есть только тогда, когда это редкий эмоциональный всплеск, а не привычка.
Так вот, оказывается, в чем может быть секрет народной силы и выносливости!
Свежие комментарии