Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, сколько кофе можно выпивать в течение дня. По его словам, четыре чашки этого напитка не нанесут вреда организму.
Как пишет Neva.Today, важно учитывать индивидуальные особенности. Кому-то достаточно и одной чашки кофе, чтобы ощутить дискомфортную реакцию.
Кроме этого, врач отметил, что беременным женщинам и гражданам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, хватит 200 мг кофеина в сутки.
Свежие комментарии