На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы недели

98 995 подписчиков

Свежие комментарии

  • Анна
    Заслужили это...Алаудинов сообщил...
  • Александр Долин
    побирушку  вперед жалко  не  курнул  чтоб  спясать  прям  тамThe Telegraph: Ва...
  • Eduard
    А Украина желает?Что-то незаметно!Трамп не исключил...

Врач Вялов: пить воду необходимо за 20 минут до приема пищи

Врач Сергей Вялов сообщил, что необходимо употреблять чистую вожу за 20-30 минут до приема пищи. По его словам, это улучшит работу кишечного тракта.

Как уточняет «МК в Питере», жидкость также поможет ликвидировать из организма вредные вещества.

Кроме этого, врач уточнил, что после еды стоит тоже немного подождать, прежде чем сделать глоток воды.

По словам эксперта, нужно дать желудку время, чтобы переварить пищу. Желательно потерпеть 30-60 минут.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram

 

Ссылка на первоисточник
наверх