Диетолог Трушина: инжир полезен для мозга

Диетолог Мария Трушина сообщила, что инжир защищает нервные клетки от разрушения, а также поддерживает когнитивные функции. Об этом пишет АБН24.

По словам эксперта, в продукте содержатся фицин и фурокумарины, которые нейтрализуют свободные радикалы и снижают уровень окислительного стресса.

Трушина посоветовала есть инжир регулярно, так как он уменьшает риск развития нейродегенеративных заболеваний.

Например, болезнь Паркинсона или Альцгеймера.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram