Наумов: смена обстановки поможет побороть лень во время работы

Бизнес-психолог Виталий Наумов заявил, что есть несколько способов, которые помогут побороть лень в разгар работы.

Как пишет МК-Питер, если есть возможность, можно сменить обстановку. Эксперт рекомендует попробовать поменять график на более гибкий.

Кроме этого, стоит разбить одну большую задачу на несколько мелких.

Если необходимо, к примеру, сделать презентацию, можно сначала составить текст, а потом подобрать иллюстрации.

Однако Наумов предупреждает: эти методы сработают, если у человека нет эмоционального выгорания. В противном случае стоит обраться за помощью к специалисту.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram