Ульяна Супрун, исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины, призвала своих соотечетвенников заняться танцами для укрепления здоровья. По словам Супрун, физической нагрузкой обычно считают занятия бегом в тренажерном зале.
Главвврач Украины отметила, что танцы - такая же физическая нагрузка. По словам Супруг, танцы - не спорт, но любые танцы - хорошая нагрузка и прекрасный способ быть активным, двигаться под музыкуу с пользой для здоровья. Занятия танцами помогают поддерживать нормальный вес тела, повышают выносливость, способствуют укреплению костей и мышц.
Танцы полезна для укрепения раьоты сердца и мозга.
О пользе танцев глава украигнского минздрава написала в соцсети Facebook со ссылкой на исследование ученых.
Глава Минздрава Украины раскрыла, как просто снизить давление
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии