Россиянам посоветовали есть миндаль при изжоге

Медики сообщили, что натуральные продукты помогут побороть изжогу. Чтобы справиться с неприятным симптомом, можно съесть миндаль или грецкий орех.

Как пишет Pravda.Ru, можно также включить в свой рацион гречневую кашу, морковь, яблоко и тыквенные семечки.

Однако важно соблюдать умеренность. Плюс ко всему врачи подчеркнули, что изжога может быть сигналом о наличии серьезной проблемы.

Если боль не отпускает, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram