Врач Шебедя: цикорий улучшает работу ЖКТ

Врач-диетолог Екатерина Шебедя сообщила, что цикорий обладает полезными свойствами, поэтому этот напиток рекомендуется употреблять. Об этом информирует URA.RU.

По словам эксперта, за счет растворимой клетчатки улучшается работа желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, цикорий способен нормализовать уровень сахара в крови, а также защитить организм от хронических заболеваний.

Оказалось, что напиток обладает противовоспалительным эффектом.

Плюс ко всему в цикории есть элемент, улучшающий усвоение кальция, в результате чего укрепляются кости.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram